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干眼症只是小毛病?别再忽视它。

发布时间:2020-04-29浏览次数:16

你是否有过长时间盯着电脑或看电视后双眼干涩、痛痒、灼热不适的情况?

不要以为这只是一时的疲劳所致,只要闭目养神、睡一觉就好了,其实这些都是干眼症的典型症状。很多人觉得干眼症只是小毛病,不必在意,然而答案是NO!

什么是干眼症?

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,也称角结膜干燥症。


引起干眼症的原因?

引起干眼症的诱因有很多,其中最突出的莫过于空调环境下长时间对着电脑和手机。如果还喜欢佩戴隐形眼镜,那就越发会加速干眼症的形成或加重病情。有数据统计,目前60%的电脑族正受着干眼症的困扰。

除了长时间使用电脑,长时间开车、阅读等过度用眼会导致干眼症外,干燥的环境,如烟雾、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响泪膜的稳定性,增加泪液的蒸发,导致眼干;此外,服用抗过敏药、部分降压药及部分精神安定剂会对泪液产生影响,如扑尔敏、心得安和某些避孕药也能减少泪液产生。当然,衰老更是干眼症的常见因素之一。

可别轻视干眼症,它可不仅仅是眼睛干涩,如果不予重视,尽早干预,眼泪长期不足可导致角膜上皮角化,严重缺泪时,还会致角膜溃疡及感染发炎,甚至可能失明。

预防干眼症:多眨眼最关键

在高强度用眼时,要注意别长时间“目不转睛”,刻意地眨眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,减少眼球水分蒸发过快。建议多花些时间眨眼睛,一般5秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。

坤福堂热奄包:热敷可以促进眼周血液循环,消除肿胀、充血等,也能够促进睑板腺开口通畅,有缓解视疲劳、眼干涩的效果。


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